Boltai

  • bолтай
  • Главная
  • Сайты
    • Рекомендовано к прочтению
    • Всегда в форме!
    • Наука и жизнь
    • Роскошь и уют
    • Опрос дня
    • Наши дома
    • Рукоделие
    • 6 соток
    • Полезные советы
    • Мой дом
    • Фотоискусство
    • Диеты со всего света
    • Делай деньги
    • Своими руками
    • Вкусные рецепты
    • Все о туризме и отдыхе
  • Закладки
  • Подписки
  • Поддержка
  • Войти
Главная 8 причин держать дом в порядке по мнению психологов

8 причин держать дом в порядке по мнению психологовв закладки 13

Ученые доказали, что беспорядок может стать источником повышенной тревожности и стресса.

Психолог Шерри Бург Картер выделил 8 причин, почему беспорядок в доме провоцирует беспокойство и стресс:

1. Беспорядок перегружает сферу чувств.


«Беспорядок является своего рода раздражителем. Наши органы чувств вынуждены разбираться с этими раздражителями, при этом ресурсы нашего мозга растрачиваются впустую», – объясняет Бург Картер.

2. Беспорядок отвлекает внимание.

Вы когда-нибудь работали в комнате, где царит беспорядок, которая нуждается в хорошей уборке? Как вы себя чувствовали в таком хаосе? Наверняка мысли о нём вас отвлекали от важной работы.

Доказано, что в условиях беспорядка наш мозг не может сконцентрироваться на выполнении поставленных задач.

3. В условиях беспорядка сложно расслабиться.

По словам доктора Картера, на комнату, заваленную хламом, наш мозг реагирует, как бык на красную тряпку. Он не успокоится, пока вы не наведёте в своём жилище порядок. Такой “протест” мозга против вашей неряшливости изнуряет психологически.

4. Из-за беспорядка вокруг в нас растёт уверенность, что нам не под силу сложные задачи.

Беспорядок в комнате воспринимается мозгом как неспособность продуктивно работать. Он начинает думать, что вы не в силах справиться даже с элементарными задачами. И наоборот – ухоженность и чистота в жилище дают мозгу ощущение гармонии и удовлетворения.

5. Беспорядок вызывает беспокойство.

В куче разбросанного хлама очень легко потерять важный документ или ключи от машины. Если такое случается, человек начинает беспокоиться, переживать, испытывать тревогу и огромный стресс.

6. Беспорядок вызывает чувство вины.

Если ваши гости вдруг обнаружат весть тот беспорядок, который вас окружает, вам наверняка станет стыдно за себя. Одно дело, когда о беспорядке в квартире знаете только вы, и совсем другое, когда о вашей неряшливости становится известно другим.

7. Из-за беспорядка ваш мозг теряет способность к творческому мышлению.

Светлая голова может быть только у тех, кто живет в чистоте и порядке. Аккуратно сложенные бумаги и канцелярий на рабочем столе – залог продуктивной работы. По словам доктора Картера, беспорядок вокруг путает мысли, мешает мозгу работать в полную силу.

8. Беспорядок “крадет” у вас спокойствие.

В условиях хаоса мы становимся раздражительными и грубыми, особенно после долгого рабочего дня. Вот почему большинство матерей гневаются, когда дети не убирают за собой или разводят дома беспорядок.

Согласно результатам исследования, проведенного Центром по вопросам семьи и жизни (Center on Everyday Lives and Families) при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, беспорядок в доме является причиной стресса у женщин, поскольку способствует выработке кортизола – гормона стресса.

Наверняка все дело в том, что идеальный дом в воображении женщины – это оазис, где царит чистота и гармония. Для мужчин же, порядок, как правило, не имеет такого огромного значения.

Июл 27, 2018Оксана
7 домыслов о здоровье, в которые не стоит верить9 отличных фильмов последних лет
Комментарии: 12
  1. Аватар (Светлана)
    Светлана
    2 г. назад

    Не согласна с п.7 категорически, да и остальное не бесспорно, но почитать занятно.

    ОтветитьОтмена
  2. Аватар (Татьяна)
    Татьяна
    2 г. назад

    Согласна с каждым пунктом.

    ОтветитьОтмена
  3. Аватар (galina.lebadeva.51)
    galina.lebadeva.51
    2 г. назад

    СОГЛАСНА!!!

    ОтветитьОтмена
  4. Аватар (Янина)
    Янина
    2 г. назад

    Именно творческим людям сложнее держать дом в порядке. Да и не нужен он им особо.

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Евгений)
      Евгений
      2 г. назад

      Янина, если человек даже порядок банально не в состоянии навести, то о каком творчестве может идти речь?

      ОтветитьОтмена
  5. Аватар (siants)
    siants
    2 г. назад

    Кто бы помог навести порядок. Сама уже не в силах. А хочется…

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (УЛБОГАН)
      УЛБОГАН
      2 г. назад

      siants, по каналу Ю смотрю передачу в будние дни,”Помешанные на чистоте”в Англии.Там вообще страшные картины беспорядка и хаоса и очень много ленивых хозяек!Посмотрите,и вам самой захочется убираться дома!

      ОтветитьОтмена
  6. Аватар (lyazzatr)
    lyazzatr
    2 г. назад

    lf&

    ОтветитьОтмена
  7. Аватар (Борис)
    Борис
    2 г. назад

    Сам я люблю порядок, но всегда замечал, что те кто живут в беспорядке намного спокойнее чем те кто живут в порядке.
    Шерлок Холмс по мнению Конан-Дойля жил в полном беспорядке. Даже пыль не давал стирать с предметов. И только его картотека была в полном порядке!

    ОтветитьОтмена
  8. Аватар (Oceano)
    Oceano
    2 г. назад

    Ох-ох, мне кажется. дом в порядке только в момент покупки. Смотрела на сайте КАСКАД Недвижимость для нас. Ну все квартиры такие ухоженные, красивые и аккуратные. А как в гости к кому приду – так у всех бардак. Ну, я думаю, как куплю собственное жильё – буду стараться держать его в чистоте!

    ОтветитьОтмена
  9. Аватар (Ирина)
    Ирина
    2 г. назад

    Порядок в доме – это приятно!

    ОтветитьОтмена
  10. Аватар (Наталья)
    Наталья
    2 г. назад

    Идеальный порядок у тех, за кем домработница убирает. Например, семье с детьми идеальный порядок может только сниться. Как бы мамочка ни старалась поддерживать чистоту, дети все равно все раскидают. Тоже самое у тех, кто держит в квартире собак или кошек. А вот относительно людей творческих могу сказать уверено, это сложно! Я сама всю жизнь дома занималась шитьем в больших объемах. И поверьте, когда “напахаешься”помимо основной работы уже никаких сил на уборку не остается. Конечно, хоть раз в неделю уборка необходима. Но не соглашусь с тем, что в творческом бардаке плохо работается. Мысли все в работе, в творчестве и мыслей о порядке как-то не возникает и ничего не отвлекает. Сейчас я занимаюсь еще и декупажем. Идей море и на них абсолютно не влияет убрана моя квартира или нет. Всем привет и доброго дня!!!

    ОтветитьОтмена
Оставить комментарий

Самое популярное за месяц

Еще
Подписка


2020 © Boltai  |  Обратная связь
X

Поделитесь темой

Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль