Массаж ложками из Азии для молодости лицав закладки 23
Его называют восточным ботоксом за омолаживающие свойства.
Азиатский массаж ложкой пользуется огромной популярностью у восточных женщин, обещая сделать кожу упругой и более молодой.
Что такое массаж ложками?
Таким же образом можно делать массаж всего тела, но самые лучшие результаты заметны именно с лицом.
Хотя сам массаж не обещает сотворить чудес, как в рекламе современных кремов, он считается более эффективным, и его результат остается дольше.
Процедура довольно проста, и вам понадобится всего две ложки. Не стоит использовать ложки из пластика, так как острые края ложек могут повредить поверхность кожи.
Массаж рекомендуют делать около 10 минут в день, если вы используете одну ложку, или в два раза быстрее, если ложки две.
Результат заметен уже после 10 процедур, но не стоит останавливаться на достигнутом. Повторяйте массаж, по крайней мере, через день, но не чаще одного раза в день, чтобы поддерживать эффект.
Преимущество массажа лица ложками
Эффект достигается благодаря уравновешиванию потоков жидкости и крови в теле. В целом массаж лица ложками имеет целый ряд преимуществ для сохранения здоровья и красоты кожи.
- Улучшает кровообращение в тканях кожи лица, придавая ей сияющий и более здоровый вид.
- Убирает излишки жидкости, накапливающиеся в тканях.
- Способствует лучшему впитыванию натуральных питательных веществ в кожу
- Придает эластичность коже, предотвращая появление морщин.
- Улучшает контур лица
- Избавляет кожу от токсинов
- Способствует похудению лица
Вам понадобится:
- Две чайные или десертные ложки
Желательно использовать серебряные, керамические или медно-никелевые ложки. Можно делать массаж и обычными металлическими ложками, но эффект будет не так заметен.
- Несколько кубиков льда
- Эфирное масло
Желательно подобрать масло под свой тип кожи:
- кунжутное или миндальное масло для смешанной и жирной кожи
- оливковое, масло персика или абрикосовое для нормальной кожи
-
масло жожоба или льняное масло для сухой кожи
Массаж несложно выполнять дома, но нужно учитывать несколько важных моментов, таких как:
- Для процедуры лучше выбирать утро или время перед сном
- Очищайте и увлажняйте кожу лица перед массажем
- Выделите время для себя и удостоверьтесь в том, что вам никто не будет мешать в течение 10-20 минут
- Подготовьте все ингредиенты заранее. Подогрейте масло, положите кубики льда в воду.
Обращайте внимание на то, что нужно делать массаж только по основным линиям лица. Схема массажа лица выглядит примерно так:
- На лбу от верхушки носа до висков и линии роста волос и лба
- Круговыми движениями от внутренних уголков глаз
- На щеках от ноздрей к вискам
- От основания шеи к подбородку
Подготовка:
Снимите макияж и очистите лицо.
Чтобы не занести грязь и инфекцию, ложки следует дезинфицировать, опустив в кипяток.
Выбирайте любое натуральное, подходящее для кожи эфирное масло, крем для лица или ночной крем, чтобы уменьшить трение. Если у вас нет склонности к высыпаниям, используйте оливковое, кокосовое или миндальное масло. Если же у вас кожа подвержена акне, старайтесь использовать более легкий крем для лица.
Если вы делаете массаж на ночь, ограничьте время проведения 10-ю минутами. Не стоит продолжать его дольше, так как это чрезмерно стимулирует кожу.
Вы можете заметить небольшое покраснение на коже лица и шеи после массажа, которые должны скоро пройти.
Массаж лица ложками в домашних условиях
1. Начните с того, что нанесите несколько капель эфирного масла или крем для лица на кожу лица и шеи. Слегка помассируйте кожу мягкими движениями. Не надавливайте слишком сильно на кожу лица.
2. Начните со лба. Начинайте движения с центра лба к линии роста волос, а затем двигайтесь к сторонам. Массаж всегда нужно выполнять в направлении, противоположном гравитации. И, наконец, делайте движения ложками от центра лба к вискам.
3. Переместите внимание к бровям. Двигайтесь по естественному изгибу бровей, используя выпуклую часть ложки.
4. Закончив, используйте кончики ложки для массажа век. Начните с внутренних уголков глаз и передвигайтесь к внешним краям глаз, а затем к нижним векам.
5. Охладите две ложки в воде со льдом примерно на 10 минут. Закройте глаза и приложите охлажденные ложки к верхним векам примерно на 15 секунд. Повторите эту процедуру еще 5 раз и еще 6 раз на области нижних век для избавления от припухлости век и темных кругов под глазами.
6. Теперь опустите ложки в оливковое масло комнатной температуры или слегка нагрейте ложки, чтобы они были теплыми. Следите за тем, чтобы ложки были не горячими, чтобы предотвратить ожоги.
7. Передвигайтесь выпуклой частью ложек от носа к носогубным складкам и к скулам. Это помогает избавиться от мелких морщин, расположенных возле носогубных складок.
8. Теперь перейдите к
щекам. Опять же повторяйте движения по направлению вверх.
Совет: если вы хотите покрыть как можно большую поверхность, можете повернуть ложку ребрами. Этой частью хорошо делать массаж области вокруг носа и рта.
9. Теперь приложите две ложки к подбородку и двигайтесь по линии подбородка к ушам. Не забывайте про область за ушами. Здесь находятся лимфоузлы, и массаж в этой части поможет легче избавляться от токсинов.
10. Далее расположите ложки у основания шеи и движениями, направленными вверх, проводите ложкой к подбородку.
11. Закончите массаж, направляясь от ключицы к центру груди. Движения при этом направлены вниз, стимулируя избавление от токсинов и лишней жидкости.
Повторяйте каждое движение 5-10 раз для каждой области, увлажняя ложки, чтобы усилить эффективность вытягивающих движений и предотвратить травмы.
После процедуры подождите 5 минут, пока масло или увлажняющее средство впитается в кожу, а затем промойте лицо теплой водой и нанесите привычное уходовое средство.
Подписка
Brought to your by BoltAI. BoltAI is the best ChatGPT app for macOS. Download now.