Boltai

  • bолтай
  • Главная
  • Сайты
    • Рекомендовано к прочтению
    • Всегда в форме!
    • Наука и жизнь
    • Роскошь и уют
    • Опрос дня
    • Наши дома
    • Рукоделие
    • 6 соток
    • Полезные советы
    • Мой дом
    • Фотоискусство
    • Диеты со всего света
    • Делай деньги
    • Своими руками
    • Вкусные рецепты
    • Все о туризме и отдыхе
  • Закладки
  • Подписки
  • Поддержка
  • Войти
Главная От этих таблеток резко снижается иммунитет

От этих таблеток резко снижается иммунитетв закладки 13

Как избавить организм от вредного воздействия антибиотиков

От работы кишечника зависит здоровье

Прежде чем говорить об антибиотиках, расскажем, как работает кишечник.

Screenshot_20200224-134429_Samsung Internet

В представлении большинства людей работа кишечника ограничивается пищеварением. Но, как недавно выяснили ученые, от этого органа также зависит наше эмоциональное состояние (подробнее об этом можно прочесть в другом материале «Ленты.ру»). Именно в нем вырабатывается 90-95 процентов «гормона счастья» — серотонина. А еще нервная система кишечника содержит около 100 миллионов нейронов, что позволяет ей быстро сообщать в мозг о чувстве голода или посылать сигнал тревоги после некачественной пищи.

Но что особенно важно, кишечник защищает организм от болезней. Наш организм населен огромным количеством микроорганизмов. Значительная их часть — около 100 триллионов — проживает в кишечнике. Их сообщество ученые называют микробиотой. Она среди прочего контролирует работу иммунитета, ведь 70-80 процентов иммунных клеток находятся как раз в кишечнике.

Как кишечный иммунитет и микрофлора борются с болезнями

Поверхность кишечника — потенциальные входные ворота для различных инфекций. Поэтому у кишечника развита система резистентности — устойчивости к инфекциям. Иммунитет кишечника также называют местным иммунитетом, или иммунитетом слизистых.

Screenshot_20200224-134733_Samsung Internet

Нормальная микрофлора кишечника играет важную роль в поддержании баланса этой системы. Чтобы противостоять инфекциям эффективно, надо научиться распознавать их и бороться с ними. Именно нормальная микрофлора — «тренер» иммунной системы кишечника, который поддерживает ее боеспособность на случай, если в кишечник попадет опасный патогенный агрессор.

Опыты на безмикробных лабораторных животных доказали, что их иммунитет слизистой, так же как и весь иммунитет, оказался развитым слабо. Это говорит о том, что нормальная микрофлора — один из важнейших факторов поддержания тонуса и эффективности иммунитета всего организма.

Как антибиотики влияют на микрофлору

Чтобы «помочь» иммунитету, многие люди при респираторных инфекциях пьют антибиотики. Но такое самолечение наносит больше вреда, чем пользы.

Антибиотики были созданы для борьбы с бактериями: препараты разрушают их стенки, не давая размножаться и передвигаться по организму. А грипп и ОРВИ — хоть они и протекают по-разному — это вирусные инфекции. У вирусов нет клеточных стенок, которые мог бы взломать антибиотик. Он абсолютно бесполезен при простудных заболеваниях.

Зато в кишечнике препарат, наконец, находит поле для работы: там водится много полезных бактерий, которых антибиотик принимает за врагов. Поэтому превентивный удар антибиотиками на пятый день болезни (чтобы уберечься от осложнений) делает организм лишь более уязвимым.

Когда на самом деле нужны антибиотики

Антибиотик назначается в том случае, если на фоне гриппа и простуды начала развиваться бактериальная инфекция. Поставить диагноз может только врач. И если он выписал препарат, от больного требуется сознательность:

1. Проходить курс лечения полностью, а еще не нарушать дозу и правила приема, иначе может возобновиться рост патогенов, и справиться с ними станет сложнее.

2. Пить только тот препарат, который назначен, а не менять его самовольно. В противном случае вы делаете вклад в развитие у бактерий резистентности (то есть устойчивости) к антибиотикам. А значит, в будущем может настать момент, когда микробы перестанут реагировать на лечение, что уже произошло в случае с некоторыми болезнями.

3. Поддерживать кишечник пробиотиками, чтобы избежать возникновения побочных эффектов от приема антибиотиков.

Что такое дисбактериоз кишечника

Диарея, метеоризм, нарушения стула, запоры и другие признаки — зачастую это симптомы дисбактериоза, который развивается после простуд и особенно на фоне приема антибиотиков. Это не болезнь, как раньше считалось, а состояние кишечной микробиоты, при котором условно-патогенные микроорганизмы одержали верх над полезными бактериями. В таком состоянии кишечник уже не может защищать организм от болезнетворных микробов, из-за чего, кроме проблем с пищеварением, может повыситься температура и даже возникнуть аллергические реакции на безобидные продукты.

Как кишечнику помогают пробиотики и
пребиотики

Для восстановления микрофлоры после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций обычно назначают пробиотики и пребиотики. Пробиотики — это живые бактерии и микроорганизмы, похожие на полезную микрофлору кишечника. Чаще всего это лактобактерии и бифидобактерии, которые способны подавить условно-патогенную микрофлору и не дать ей размножаться дальше. В общем, это лучшие друзья кишечника.

Пробиотики есть во всех кисломолочных продуктах. Но в препаратах они содержатся в высокой концентрации и тщательно отобраны по штаммам, поэтому их можно и нужно пить для профилактики, как и витамины.

Для поддержания баланса также важны пребиотики — клетчатка, способствующая росту полезной микрофлоры. Клетчаткой богаты отруби, зеленые листовые овощи, фрукты, ягоды, бобовые, миндальные орехи, какао, инжир.

 

Как правильно пить пробиотики

Пробиотики полезно пропить после каждой простуды, а при приеме антибиотиков это становится обязательным условием. Чтобы добиться максимального эффекта, стоит помнить три важных правила.

1. Начинать курс пробиотиков и антибиотиков одновременно. Вопреки распространенному мнению, антибиотики не ослабляют действие пробиотиков. В первую очередь потому, что современные пробиотики крепко цепляются к стенкам кишечника. А еще кишечник нуждается в помощи сразу, а не тогда, когда баланс микрофлоры будет серьезно нарушен.

2. Принимать пробиотик через три часа после антибиотика. За это время повышается вероятность, что антибиотик не сможет повлиять на работу пробиотика.

В норме микрофлора восстанавливается в течение полугода. Прием пробиотиков может существенно ускорить этот процесс и успокоить недовольно ворчащий кишечник.

3. Проходить курс лечения не меньше двух недель. Чтобы микрофлора восстановилась, нужно время, за которое полезные бактерии размножатся.

Фев 24, 2020Феникс Облачный
12 увлекательных мини-сериалов, которые можно посмотреть за 1 день18 знаковых фото советских времен
Комментарии: 10
  1. Аватар (eldar_usmanovich54321)
    eldar_usmanovich54321
    11 мес. назад

    Спасибо за важную для всех информацию . Желательно получить более подробную информацию о прои пребиотиках .Спасибо за ответ .

    ОтветитьОтмена
  2. Аватар (100dorog71)
    100dorog71
    11 мес. назад

    Почти все детские врачи в нашей поликлинике 1 города Тулы на улице Лейтейзена с первого дня болезни ребёнка прописывают антибиотики без анализов и весомых на то причин была и такая особь которая с первого дня болезни ребёнка назначила ему рентген без кашля и шумов в легких. Из-за следований рекомендациям врачей ребенок болел первые 2 Года постоянно . теперь Вызываем гореврачей только из-за справки. Давно лечимся самостоятельно или через интернет.

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (zhmak_sergey)
      zhmak_sergey
      11 мес. назад

      100dorog71, так их, этих убивцев в белых халатах. И наплевать Вам на то, что пневмония, например, может вообще “не прослушиваться”, а в первые 2-3 дня заболевания ею даже при ренгенобследовании не определяться. Но, Вы же со своими 8-ю классами “церковно-приходского” образования все равно умнее всех врачей вместе взятых. Согласен лишь в том, что врачей низкой квалификации много. Сами вы виноваты. Затравили врачей хороших, сбежали они почти все от вас недоумков. А ещё пока встречающихся хороших врачей надо поискать. Так ищите же, хольте их и лелейте, а то передохните все из-за своей дремучести.

      ОтветитьОтмена
      • Аватар (Сергей)
        Сергей
        11 мес. назад

        zhmak_sergey, Хороших врачей не затравили,а закормили (подарочками) и теперь они не хотят работать за зарплату.Так что не лгите тут.А вот действительно безкорыстных врачей от Бога единицы,на всех не хватит,(в основном с дипломами из переходов).Так что это Вы не лгите людям,Вы скорее всего один из низ (низкопробный).

        ОтветитьОтмена
        • Аватар (Валентина)
          Валентина
          11 мес. назад

          Сергей, поддерживаю-закормили их!Все время жалуются,что маленькая зарплата.

          ОтветитьОтмена
  3. Аватар (zhmak_sergey)
    zhmak_sergey
    11 мес. назад

    Не статья, а полный бред, направленный на увеличение приобретения пробиотиков, бесполезность (в лучшем случае) которых уже не раз доказана.

    ОтветитьОтмена
  4. Аватар (Александр)
    Александр
    11 мес. назад

    Короче опять два ответа два мнения!! Так нужны пробиотики или нет?? Один- “ДА”, другой “нет” Ну а нам то что делать не медикам?

    ОтветитьОтмена
  5. Аватар (Evgenca)
    Evgenca
    11 мес. назад

    Наглая и низкопрофессиональная реклама пробиотиков, совершенно далекая даже от понятия МЕДИЦИНА

    ОтветитьОтмена
  6. Аватар (olga.spb2004)
    olga.spb2004
    11 мес. назад

    А не лучше ли начать с начала, а не конца? То бишь – с укрепления иммунитета? Ну чтобы вопрос об антибиотиках и не возник. Укрепить иммунитет – значит создать возможность полезной микрофлоре существовать, дав ей пищу. Прекрасной пищей является молоко с содержащейся там слизью, которая и будет этой пищей. Если добавить водорастворимые волокна (овсяные отруби), то пищи для полезных микроорганизмов будет еще больше. А если нагреть молоко и добавить в него еще и топленое сливочное масло – это будет божественный для организма продукт!

    ОтветитьОтмена
  7. Аватар (Владимир)
    Владимир
    11 мес. назад

    И к бабке ни ходи :вред да и только!

    ОтветитьОтмена
Оставить комментарий

Самое популярное за месяц

Еще
Подписка


2020 © Boltai  |  Обратная связь
X

Поделитесь темой

Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль