Boltai

  • bолтай
  • Главная
  • Сайты
    • Рекомендовано к прочтению
    • Всегда в форме!
    • Наука и жизнь
    • Роскошь и уют
    • Опрос дня
    • Наши дома
    • Рукоделие
    • 6 соток
    • Полезные советы
    • Мой дом
    • Фотоискусство
    • Диеты со всего света
    • Делай деньги
    • Своими руками
    • Вкусные рецепты
    • Все о туризме и отдыхе
  • Закладки
  • Подписки
  • Поддержка
  • Войти
Главная Теперь можно не худеть (узнать, почему)

Теперь можно не худеть (узнать, почему)в закладки 26

Наличие лишнего веса в наше время уже не так вредно для здоровья, как это было 40 лет назад, считают ученые из Дании.

Согласно проведенным в Дании исследованиям, уровень ранней смертности среди людей с весом, слегка превышающим норму, ниже, чем у обладателей нормального веса, излишне худых и излишне толстых.

В ходе исследования, разбитого на три временных отрезка, начиная с 1970-х годов, ученые сопоставляли рост, вес и статистику смертности тысяч людей. Результаты изысканий опубликованы в научном издании JAMA.

Однако профессор Университета Глазго Навид Саттар призывает не делать из исследований датских ученых выводов о том, что лишний вес полезен для здоровья и следует к нему стремиться. Рекомендации относительно борьбы с ожирением остаются в силе.

Как измерить степень ожирения:

Индекс массы тела человека рассчитывается путем деления его веса в килограммах на квадрат роста в метрах:

  • 18,5 – дефицит массы тела
  • 18,5 – 24,9 – нормальный вес
  • 25-29,9 – избыточный вес
  • Более 30 – ожирение

Например, ваш рост 1,65 м, а вес – 70 кг. Значит, индекс массы тела равен: 70/(1,65*1,65)=25,7 (избыточный вес).

Правильная трактовка

Ученые призывают не воспринимать их выводы как зеленый свет чрезмерному и неправильному питанию

По данным ученых из Университета Копенгагена, в середине 1970-х годов самый низкий уровень смертности наблюдался у людей с нормальным весом. Для страдающих ожирением риск ранней смерти увеличивался на 30%.

Но сегодня риск умереть от ожирения практически минимален.

Авторы исследования объясняют это тем, что современные системы здравоохранения научились лучше справляться с побочными эффектами лишнего веса, такими как высокий уровень холестерина и скачки артериального давления.

“Наши выводы не должны трактоваться так, будто мы предлагаем есть без меры, или что люди с нормальным весом должны усиленно питаться, чтобы набрать лишние килограммы, – говорит руководитель исследовательской группы профессор Бьорг Нордестгард. – Мы просто предполагаем, что полные люди сегодня могут не беспокоиться о своем весе так, как раньше”.

Масса болезней


Женское ожирение может привести к серьезным осложнениям во время беременности

Датские ученые считают, что пора обновить всемирно принятые весовые категории, которые в последний раз пересматривались 20 лет назад.

Но эта идея не нашла поддержки у британского специалиста в области метаболизма.

“Эти данные [датских ученых] интересны, но они не меняют наших взглядов на проблему ожирения, методы его предотвращения и борьбы с ним. Полученные данные не означают, что лишний вес спасет вас от смерти, этого и близко нет”, – уверен профессор Университета Глазго Навид Саттар.

“Ожирение и лишний вес способствуют повышению риска развития многих заболеваний – диабета 2-го типа, дисфункции печени, различных видов рака, нарушений сна, осложнений при беременности и других, – говорит медик. – И хотя сегодня мы научились гораздо эффективнее лечить многое из перечисленного, подобные осложнения заметно влияют на качество жизни человека, на его самооценку, а также повышают затраты общества”.

Май 11, 2016
Золотые заповеди Иосифа БродскогоМаленькие секреты жен советских лидеров
Комментарии: 25
  1. Аватар (Ольга)
    Ольга
    3 г. назад

    Какая же я умничка! У меня 24,8 ))

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Джесс)
      Джесс
      3 г. назад

      Ольга, а у меня 23,3)))))))

      ОтветитьОтмена
  2. Аватар (Юра)
    Юра
    3 г. назад

    Может кто-нибудь объяснить как получается 70 разделить 1,65 потом умножить 1,65 и получить 25,7

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (zheneta)
      zheneta
      3 г. назад

      Юра, надо вес поделить на рост в квадрате! 70/(1.65х1.65)

      ОтветитьОтмена
      • Аватар (Джесс)
        Джесс
        3 г. назад

        zheneta, а скобки зачем????

        ОтветитьОтмена
    • Аватар (olga.spb2004)
      olga.spb2004
      3 г. назад

      Юра, нужно перемножить 1, 65 на 1,65. Потом 70 разделить на полученное произведение.

      ОтветитьОтмена
      • Аватар (Джесс)
        Джесс
        3 г. назад

        olga.spb2004, не обязательно, можно и так, как делал Юра, результат не изменится.

        ОтветитьОтмена
    • Аватар (AAA)
      AAA
      3 г. назад

      Юра,
      Вот так математику в школе прогуливать :)

      ОтветитьОтмена
      • Аватар (Джесс)
        Джесс
        3 г. назад

        AAA, Юра не прогуливал математику и все делает правильно. В данном примере скобки не нужны, это не сложение/вычитание. Математику, наверное, вы прогуливали.)))

        ОтветитьОтмена
      • Аватар (sdautoff)
        sdautoff
        3 г. назад

        AAA, согласен полностью. То же относится и к Джесс. Я удручен (((.

        ОтветитьОтмена
      • Аватар (Джесс)
        Джесс
        3 г. назад

        AAA, ой, лоханулась, прощения прошу. Правда, не совсем. Скобки, действительно, не нужны, просто, возведение в квадрат, действие третьего уровня.

        ОтветитьОтмена
    • Аватар (molnnata)
      molnnata
      3 г. назад

      расчет проводят правильно по формуле: рост (1,6х1,6=2,56-м.кв) потом вес 75кг:2,56=29,3-это ИМТ,что говорит об избиточном весе.

      ОтветитьОтмена
    • Аватар (Леонид)
      Леонид
      3 г. назад

      Юра, 70 разделить (1,65х1,65) = 25,7

      ОтветитьОтмена
  3. Аватар (tda-85)
    tda-85
    3 г. назад

    Немного некорректно написан был пример, надо: 70/(1.65*1.65)=25.71

    ОтветитьОтмена
  4. Аватар (Юра)
    Юра
    3 г. назад

    С дочкой разобрались . Спасибо

    ОтветитьОтмена
  5. Аватар (dmitry1956)
    dmitry1956
    3 г. назад

    Неправильная формула расчёта веса. Она не учитывает строение тела. Точнее показатель Бонгарда.

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Дмитрий)
      Дмитрий
      3 г. назад

      А еще возраст должен браться в учет

      ОтветитьОтмена
    • Аватар (Елена)
      Елена
      3 г. назад

      dmitry1956, формула еще придумана совсем не медиками. В конце 19 века понятие индекс массы тела придумал страховщик что бы с тучных брать больше денег за страховку. Ни о возрасте, ни о поле, ни об особенностях строения тела речь не шла тогда и не вспоминают об этом сейчас. Просто все дружно поверили что индекс массы тела в рамках нормы это панацея от всего. А мы верим всему написанному :)

      ОтветитьОтмена
  6. Аватар (Улан)
    Улан
    3 г. назад

    Все это условно. Главное чтобы было самому комфортно

    ОтветитьОтмена
  7. Аватар (AAA)
    AAA
    3 г. назад

    “…полные люди сегодня могут не беспокоиться о своем весе …” –
    некорректное высказываение. Скорее – могут не беспокоиться о фатальности последствий лишнего веса, и то не всегда, края видеть надо.

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Анна)
      Анна
      3 г. назад

      у меня 22,4. В статье так и написали формулу. Что тут непонятно???

      ОтветитьОтмена
  8. Аватар (Юра)
    Юра
    3 г. назад

    Возраст нужно брать во внимание обязательно. Мои дочурки очень спортивные и с тройняшки. Но относительно формулы они худышки. А мне за 40 и я вполне в приличной форме. За общение и помощь Всем Спасибо.

    ОтветитьОтмена
  9. Аватар (lyazzatr)
    lyazzatr
    3 г. назад

    Спасибо. рост – минус сто, сто десять

    ОтветитьОтмена
  10. Аватар (Алиса)
    Алиса
    3 г. назад

    Я в шоке!..и сколько во мне лишнего?…Было похудела до 59…и што?…висело фсЁ…как шарик полусдутый…сейчас 70…хоть грудь появилась)))…фигею!!! но морду лица боюсь потерять, хоть и не скрыть…лет на десять молодят…УЖЕ КАК ШОКОВАЯ ЗАМОРОЗКА!..хоть что-то радует!!!))))))))))

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Николай)
      Николай
      3 г. назад

      Алиса, а как мы в шоке:)

      ОтветитьОтмена
Оставить комментарий

Самое популярное за месяц

Еще
Подписка


2019 © Boltai  |  Обратная связь
X

Поделитесь темой

Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль