Boltai

  • bолтай
  • Главная
  • Сайты
    • Рекомендовано к прочтению
    • Всегда в форме!
    • Наука и жизнь
    • Роскошь и уют
    • Опрос дня
    • Наши дома
    • Рукоделие
    • 6 соток
    • Полезные советы
    • Мой дом
    • Фотоискусство
    • Диеты со всего света
    • Делай деньги
    • Своими руками
    • Вкусные рецепты
    • Все о туризме и отдыхе
  • Закладки
  • Подписки
  • Поддержка
  • Войти
Главная Как вытащить себя из треугольника Карпмана? Часть 2.

Как вытащить себя из треугольника Карпмана? Часть 2.в закладки 9

Обнаружив внутри себя смену субличностей, начинаешь понимать, что много о себе не знаешь. Спасатель-Жертва-Преследователь живут внутри индивидуума, меняются и спорят между собой, то наказывая, то оправдывая друг друга. Это микроуровень, а что на макроуровне? А там то же самое: приходится признаться, что дома мы нередко выступаем в роли  непримиримых Преследователей своих детей, не всегда уместных Спасателей друзей и Жертв всевозможных обстоятельств.

С этого и начинается путь выхода из трагического треугольника, в котором нет свободы личности- только созависимость.

Все ради людей

Находясь в этом треугольнике люди, не пытаются узнать, что им нужно по-настоящему. Вовлеченность в процесс игры не дает возможности прислушаться к себе и своим желаниям. Люди привыкли жить ради других и ждать того же взамен. Но, не разобравшись в себе и своих чувствах сложно понять, как настроить отношения так, чтобы «взамен» было адекватным.

Удобные, но не свободные

Ошибка воспитания рождает в нас Жертву еще в детстве, с момента как начинает проявляться первая самостоятельность. Ребенок активно пытается пробовать и узнавать мир, но родителям – Преследователям удобнее ограничить малыша, чтобы потом за ним лишний раз не убирать результаты его познавательной деятельности. Идеальный вариант для родителей – это удобный малыш, который сидит тихонечко в уголке и играет сам с собой и не мешает маме с папой заниматься их важными делами.

Повзрослев, ребенок пытается избавиться от диктатуры взрослых, бунтом снимая с себя роль Жертвы. Обычно манипуляции родителей на этом не заканчиваются, и вот уже мама просит вернуться ушедшего из дома сына, а то у нее откажет сердце. Ребенок возвращается, чтобы не причинить вред матери, но уже в роли Спасателя. Треугольник манипуляций снова оживает.

Хочется казаться лучше, чем есть

В этих отношениях каждый хочет видеть себя хорошим, боится  раскрыть истинные потребности и чувства. Виноват в проблемах всегда кто-то другой. Нужно найти этого виновника и наказать, чтобы после считать себя хорошим человеком.

Все участники треугольника – Жертва-Преследователь-Спасатель говорят, что стараются «ради кого-то» и никогда напрямую не говорят, что делают это «ради себя». Основным мотивом является самоутверждение на близких и попытка «заслужить» их любовь. Но «заслужить» не получается, мешает сосредоточенность каждого на самом себе.

Истинные желания-ключ к выходу

На самом деле все борются за любовь и внимание друг друга.

Жертва мечтает освободиться от контроля и предписаний Преследователя. Преследователь – перестать контролировать и расслабиться, а Спасатель желает заняться собой и перестать вмешиваться в отношения Жертва-Преследователь.

Все эти желания эгоистичны, но человек становится счастливым только реализуя свои настоящие потребности. В этом и есть ключ к выходу из треугольника Карпмана.

Переход на новый уровень

Осознание истинных желаний и потребностей окружающих с себя самого помогают эволюционировать дальше. В новом уровне меньше обид, боли и больше понимания себя и власти над окружающим миром.

Треугольник «страданий» переходит в треугольник Герой-Философ-Провокатор.

Жертва становится Героем,  Преследователь –Философом-пофигистом, а Спасатель трансформируется в Провокатора (Мотиватора)

Сложность трансформации в том, что это резкий переход в новый тип отношений требует много энергии и отказ от старых привычек. Все окружение тянет назад и высока вероятностью вернуться на прежний уровень.

Признаки, по которым можно понять, что трансформация удалась:

  • Вы не ведетесь на манипуляции. Открыто заявляете о своих желаниях и исполняете их;
  • Вы не реализуете чужие цели, четко понимая манипуляцию в ваш адрес;
  • Вы сверяетесь со своими чувствами, спрашиваете насколько это нужно вам сейчас и что вы получите от этого. Не делаете того, что вам не нужно и не интересно.

Как изменилась Жертва, превращаясь в Героя? Почему Спасатель стал Философом-пофигистом и чего действительно хочет Провокатор, читайте в заключительной 3 части темы.

Читайте также:

Мы все попались в треугольник Карпмана. Часть 1.

Треугольник Карпмана. Выход и трансформация. Часть 3

Дек 13, 2018kalinin1975
Почему мы покупаем то, что не собирались?Ранние признаки аутизма у малышей. Что нужно знать родителям.
Комментарии: 4
  1. Аватар (o_korotki)
    o_korotki
    2 г. назад

    Это не поможет, так как все люди рабы греха, а от этого самого греха никак человеку не освободиться, так как грех это закон, который управляет человеком. Иисус Христос сказал, что если Он Сам освободит человека, то человек приобретет истинную свободу. Убегайте от психологии. Идите к Богу, Который есть истинный источник жизни, свободы, радости и вечной жизни.

    ОтветитьОтмена
    • Аватар (Кедраэдр)
      Кедраэдр
      2 г. назад

      o_korotki, С новым чувством вины по христианской догматике под названием грех.

      ОтветитьОтмена
  2. Аватар (Геннадий)
    Геннадий
    2 г. назад

    Ерунда какая-то. Желания и потребности бывают низменными и высокими, скотскими и человеческими. Проблема воспитания – отвлекать от низменных и воспитывать на примерах высокие, благородные. Воспитывать порядочного, честного и уважаемого человека. Вот чем надо заниматься, решать вопрос – подонок-приличный человек, а не ерундой – жертва-герой.

    ОтветитьОтмена
  3. Аватар (morphils)
    morphils
    2 г. назад

    А где дворецкий? Это он во всем виноват мне кажется…..

    ОтветитьОтмена
Оставить комментарий

Самое популярное за месяц

Еще
Подписка


2020 © Boltai  |  Обратная связь
X

Поделитесь темой

Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль