Как сохранить и передать память о предках в закладки 180
В Сети в тестовом режиме запустили сервис «Буду помнить», позволяющий приватно хранить воспоминания об ушедших людях. Пользователи сервиса могут создавать как приватные, так и общедоступные страницы памяти, оформлять страницы, размещать сведения из биографии, фото и видео, отмечать на карте точное место захоронения, а также настраивать уведомления о памятных датах. При этом срок хранения данных на […]
Пост и здоровье (личный опыт) в закладки
Я люблю мучить себя разными диетами и испытывать свой организм на прочность. Поэтому, когда нам пришла идея снять видео про соблюдение поста, я сразу согласилась. Мы не хотели затрагивать религиозные темы, а просто решили проверить, что происходит со здоровьем человека во время поста. К сожалению, я не смогла придерживаться поста с самого начала, потому что слегла с […]
Как стать счастливее быстро и совершенно бесплатно в закладки 3
Мы часто слышим, что благодарность может сделать нас более счастливыми и позитивными. Но знаете ли вы, что благодарность буквально преобразует ваш мозг? Согласно последнему исследованию центра Mindfulness Awareness Research Center, благодарность меняет молекулярную структуру мозга, поддерживает функционирование серого вещества и делает нас более здоровыми и счастливыми. Когда вы счастливы, вы более спокойны и жизнестойки. И благодарность […]
8 неожиданных выводов о питании на 3500 руб. в месяц в закладки 1
Проверяем на личном опыте, хватит ли предусмотренной государством суммы на продукты и удастся ли сохранить физическое и психическое здоровье при таком рационе. Почему я решилась на этот эксперимент В конце прошлого года теперь уже бывший министр труда, занятости и миграции Саратовской области Наталья Соколова заявила, что 3 500 рублей в месяц достаточно, чтобы обеспечивать минимальные физиологические потребности организма. […]
Главный секрет здорового сна в закладки 1
Учёные назвали конкретное время для каждого. На первый взгляд, кажется, всё просто: чтобы как следует выспаться, надо всего лишь дольше поспать. Но если вы поклонник подобных «простых» решений, для вас плохие новости. Почему спать много так же вредно, как и мало У недосыпа уйма побочек: от усталости и потери концентрации до невозможности чувствовать себя человеком, […]
9 вещей, которым не место в кошельке в закладки 7
Иначе вы рискуете заработать проблемы с деньгами и здоровьем и даже внезапно забеременеть. 1. ПИН-коды банковских карт Очевидный совет, которому почему-то до сих пор не все следуют. ПИН-код не должен оказаться в вашем кошельке ни в каком виде — в том числе написанным на отдельном листочке и даже зашифрованным с помощью символов, найденных в интернете. […]
Как сэкономить на электричестве: выбираем лампочки (расчет) в закладки 6
В наш век инноваций и прогресса, технологии не стоят на месте. Лампа накаливания (так называемая «лампа Ильича»), сменившая её люминесцентная (энергосберегающая) лампа, LED-лампы, что же выбрать? Попытаемся подробно разобрать, какие лампочки самые экономичные. Пример сравнения основных типов ламп Главным и самым существенным достоинством LED-ламп является их высокая энергоэффективность, т.е. низкое потребление электроэнергии при высоком уровне освещённости. Чтобы рассчитать энергоэффективность […]
8 советов для женщин, которые вас удивят в закладки 4
За последние годы женщины далеко продвинулись в своих начинаниях. Одним из наиболее заметных феминистских движений и групп в истории были суфражистки, которые боролись за право женщин голосовать и гендерное равенство в обществе. Естественно, у этой группы пламенных женщин были сильные взгляды не только на голосование или равенство в работе, но и на брак. Термин суфражистка происходит […]
Почему прессу называют желтой и еще 7 странных вещей, которым есть объяснение в закладки 3
Ежедневно поисковые системы обрабатывают более 10 млрд различных запросов от своих пользователей. В 2012 году эта цифра была почти вдвое меньше. Люди постоянно чему-то учатся, узнают что-то новое и активно расширяют свой кругозор. Но порой даже самые обычные вопросы способны ввести нас в замешательство: к примеру, почему низкопробную прессу называют желтой и как Дамблдор колдовал без своей волшебной палочки? Мы решили выяснить, что к чему. Оказалось, можно […]
Массируйте эти 5 точек, чтобы похудеть в закладки 36
Каждый третий человек в мире страдает от ожирения. Но чтобы снизить вес, нужно использовать все способы. И даже этот простой массаж. На нашем теле есть специальные точки, которые отвечают за работу разных органов. И даже за вес. Вот какие точки нужно массажировать, чтобы похудеть. 1. Мочка уха. Нажимайте на эту точку каждый день в течение 3-х […]
Считаем стоимость еды в Германии и России по чекам в закладки 2
Довольно часто в СН мы сравниваем зарплаты в России, в Европе или в США. Сравнение всегда не в пользу России. Что там говорить, зарплаты отличаются на порядок. После этого, частенько, нам в комментариях пишут о том, что и цены в Европе на продукты гораздо выше, чем в России. Мы решили проверить это. Итак, №1, что […]
5 заблуждений об иммунитете, в которые не стоит верить в закладки 5
Узнайте, какие существующие заблуждения о защитной системе нашего организма могут всерьёз навредить здоровью. Миф № 1. Прививки не помогут Введение вакцин в организм человека проводят для того, чтобы обеспечить его защитой от опасных возбудителей. Прививку делают здоровому человеку, чтобы заранее «вооружить» организм средствами борьбы с инфекцией. После того как в организм попадают компоненты вакцин, запускается […]
14 книг, которые увлекут не на шутку в закладки 12
Чтение книг может быть очень увлекательным занятием, если правильно подойти к выбору автора и произведения. Есть книги, которые способны заставить вас забыть о любимом телесериале и просмотре ленты новостей в социальных сетях. Они увлекут вас в неведомый мир с первых страниц, поглотят ваше внимание без остатка. Представляем подборку из 14 книг, которые подходят как новичкам, так и давним почитателям литературы. […]
12 великих женщин, оставивших след в российской истории в закладки 7
Русские женщины удивляли и удивляют нас, являясь олицетворением преданности и любви. Помните стихотворение Некрасова: “В беде не сробеет, спасёт: коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт”. Умницы и красавицы, в истории они оставили яркий и незабываемый след. Княгиня Ольга (920-969 г.) Первая русская женщина-правительница. Возглавила государство после смерти мужа Игоря, убитого древлянами (бремя правления […]
30 афоризмов и поздравлений с 8 марта, которые точно понравятся в закладки 14
Не ударьте в грязь лицом в Международный женский день. Афоризмы Выразить своё восхищение женщиной можно кратко, но ёмко. «Без женщины заря и вечер жизни были бы беспомощны, а её полдень — без радости» (Пьер Буаст). «Некоторым женщинам достаточно один раз пройти по улице, чтобы остаться в памяти мужчины навсегда» (Редьярд Киплинг). «Быть человеком — это много, […]
12 нюансов, которые могут испортить ваш внешний вид в закладки 3
Образ может быть каким угодно: сдержанным и бунтарским, идеальным и взъерошенным. Но никому не хочется выглядеть именно «дешево». И речь идет не о стоимости вещей. Часто звание «Стильная штучка» мешают получить нелепые мелочи. Вот детали, которых стоит остерегаться. 1. Неоправданный шик Блестящий и броский декор требует подходящего фона: по качеству, стилю, смыслу. Повседневная и спортивная одежда с обилием стеклянных «бриллиантов» — вызов любому эстету. Блистать нельзя? Можно, но лучше умом […]
Как усложнить себе жизнь (9 способов) в закладки 3
Как не надо себя вести, чтобы не испортить жизнь себе и всем вокруг. 1. Промывайте мозг окружающим Вы составили для себя список вдохновляющих книг, накопили массу ссылок на интересные вебинары, подружились в соцсетях с людьми, добившимися успеха? Зря. Зачем тратить время на саморазвитие, если можно заняться очень интересным делом — промыванием мозгов собеседникам как реальным, […]
35 начинок для блинов на любой вкус в закладки 24
Мясные, рыбные, овощные и сладкие — попробуйте все! 1. МЯСНАЯ ИНГРЕДИЕНТЫ 350 г отварного мяса (нежирная свинина или говядина); 2 средние луковицы; соль, перец по вкусу; сливочное масло для жарки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Мясо отварите и мелко нарежьте. Лук тоже мелко нарубите и обжарьте на сливочном масле до прозрачности. Добавьте на сковороду к луку мясо. Посолите, поперчите и […]
35 великолепных фильмов-биографий в закладки 7
Подборка фильмов-биографий позволит вам посмотреть лучшие их фильмов-биографий, и узнать о жизни многих известных людей. 1. Амадей (1984). Антонио Сальери служит придворным композитором у императора Иосифа II, и чтобы получить эту должность, ему пришлось изрядно потрудиться. Способный, но не гениальный композитор доволен своей жизнью, но однажды при дворе императора появляется Амадей Моцарт… 2. Ганди (1982). В […]
8 жестов, которые могут делать только особенные люди в закладки 4
Есть вещи, которые тяжело сделать даже самым спортивным, гибким и тренированным людям. Они под силу лишь избранным, тем, кто получил ту или другую способность от природы. Речь идет об уникальных физических данных, которыми обладают единицы. Вот какие вещи вы никогда не сможете сделать со своим телом: 1) Скрестить указательный и средний пальцы. Такое умеют делать […]
10 правил оздоровления от легендарного советского врача в закладки 13
В 2018 году от нас ушел легендарный советский врач Иван Павлович Неумывакин, который являлся автором известной методики оздоровления космонавтов. В последние годы мужчина много работал над уникальным «рецептом» очищения организма от загрязнений окружающей среды и от неправильного питания. В общем, Иван Неумывакин подчеркнул, что есть способов привести свое здоровье в порядок без вредных лекарств. 1. Меньше ешьте. […]